Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 96g | 17kcal | 0.5g | 2.4g | 0.4g | 0.7g | |
Broccoli 200 g | 76g | 16kcal | 2.5g | 1.4g | 0.4g | 0g | |
Ruokakerma 5 % rypsiöljystä (Valio), annos 250g | 7.9g | 6.3kcal | 0.1g | 0.5g | 0.4g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 1.1g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 1.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maustepippuri, annos 1g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 365g | 99kcal | 6.2g | 8.6g | 4.6g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 182g | 50kcal | 3.1g | 4.3g | 2.3g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 91g | 25kcal | 1.6g | 2.2g | 1.2g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 27kcal | 1.7g | 2.4g | 1.3g | 0.4g |