Herkullinen kasviskeitto

Vihannekset pilkotaan pieniksi paloiksi.

Laitetaan vesi, lihaliemikuutio ja paseerattu tomaatti.

Keitetään noin 20 min. Hyvää on!

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 1465 grammaa

Nytsitten
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)8.1g2.2kcal0.1g0.4g0g0.1g
Keräkaali, 100g31g7.5kcal0.4g1.1g0.1g0.7g
Paprika vihreä 6.3g1.3kcal0.1g0.2g0g0.1g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka1.9g0.2kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 125g0kcal0g0g0g0g
Paseerattu tomaatti, chilimaustettu (Rainbow), annos 85g9g3.7kcal0.1g0.7g0g0g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl1.2g3.1kcal0.1g0g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana366g36kcal1.6g4.8g0.8g1.8g
Valittu annoskoko183g18kcal0.8g2.4g0.4g0.9g
Annoskoko puolitettuna92g9kcal0.4g1.2g0.2g0.5g
Arvot/100g100g10kcal0.4g1.3g0.2g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=315893