Sirkutti sanoi...
Hyvää kiitos
Sirkutti
torstai 11.08.2011 klo 11:58
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkokaali keräkaali | 524g | 146kcal | 6.2g | 21.3g | 1g | 11g | |
Vesi | 874g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 105g | 28kcal | 1.4g | 5g | 0.2g | 1.8g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 87g | 25kcal | 0.5g | 5.2g | 0.2g | 2.2g | |
Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 218g | 90kcal | 3.1g | 17.7g | 0.7g | 0g | |
Kanaliemivalmiste (Pirkka), annos 11g | 19g | 54kcal | 3.8g | 1g | 3.8g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 4.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 1.7g | 4.9kcal | 0.2g | 0.7g | 0.1g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 3668g | 694kcal | 30.4g | 101.8g | 12g | 31g | |
Valittu annoskoko | 1834g | 347kcal | 15.2g | 50.9g | 6g | 15.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 917g | 173kcal | 7.6g | 25.5g | 3g | 7.8g | |
Arvot/100g | 100g | 19kcal | 0.8g | 2.8g | 0.3g | 0.8g |