Naurissose
Keitä ja soseuta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Hannaj
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Hannaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nauris | 1504g | 412kcal | 15g | 63.2g | 4.5g | 28.6g | |
| Ingmariini 1 tl 5 g | 15g | 108kcal | 0.1g | 0.1g | 12g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 12g | 13kcal | 1g | 2g | 0.1g | 0.3g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 301g | 1023kcal | 6g | 9g | 105.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3672g | 3112kcal | 44.2g | 148.6g | 243.8g | 57.8g | |
| Valittu annoskoko | 1836g | 1556kcal | 22.1g | 74.3g | 121.9g | 28.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 918g | 778kcal | 11.1g | 37.2g | 61g | 14.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1.2g | 4g | 6.6g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu