Vohvelit
Taikinaan 2dl margariinia ja 1 dl on laskettu paistamiseen käytetyksi
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Laquinta
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 35g | 120kcal | 3.6g | 24.4g | 0.4g | 1.2g | |
| Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 32g | 173kcal | 0.3g | 0.2g | 19.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 30g | 42kcal | 3.7g | 0.1g | 3g | 0g | |
| Leivinjauhe | 1.1g | 1.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.9g | 3.4kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 86g | 40kcal | 2.7g | 4.1g | 1.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 369g | 759kcal | 20.8g | 60.2g | 48g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 185g | 380kcal | 10.4g | 30.1g | 24g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 92g | 190kcal | 5.2g | 15.1g | 12g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 206kcal | 5.6g | 16.3g | 13g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu