Makkarasoppa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, keskikokoinen 60g		28g	17kcal	0.4g	3.7g	0g	0.3g
Hk, sininen lenkki 580g		18g	42kcal	1.8g	1.1g	3.3g	0g
Keittojuurekset, Rainbow		25g	6.3kcal	0.2g	1.2g	0.1g	0g
Lihaliemikuutio Maggi		0.9g	2.4kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
Vesi, vesijohtovesi		113g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	369g	135kcal	5g	12.2g	7.2g	0.6g
	Valittu annoskoko	185g	67kcal	2.5g	6.1g	3.6g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	92g	34kcal	1.3g	3.1g	1.8g	0.2g
	Arvot/100g	100g	36kcal	1.4g	3.3g	1.9g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu