MakaronilaatikkoSatu
400 g makaronia
380 g naudan jauhelihaa (Herlin)
1 sipuli
1 porkkana
Kanaliemikuutio+ vesi n. 3 dl
kermaa 1 dl
Päälle juustoraastetta: Oltermanni 100 g itse raastettuna
Mauste: suola, soijakastike, pippuri, paprikamauste
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Interiorista
380 g naudan jauhelihaa (Herlin)
1 sipuli
1 porkkana
Kanaliemikuutio+ vesi n. 3 dl
kermaa 1 dl
Päälle juustoraastetta: Oltermanni 100 g itse raastettuna
Mauste: suola, soijakastike, pippuri, paprikamauste
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 144 grammaa
Interiorista
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 3304g | 5485kcal | 627.8g | 0g | 330.4g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 870g | 235kcal | 11.3g | 41.7g | 1.7g | 14.8g | |
| Porkkana | 565g | 185kcal | 3.5g | 31.4g | 1.1g | 14.4g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 44g | 384kcal | 0g | 0g | 43.4g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 870g | 3130kcal | 226.1g | 0g | 252.2g | 0g | |
| Myllyn paras makaroni keittämätön (Myllyn paras), annos 100g | 3478g | 12174kcal | 445.2g | 2424.3g | 66.1g | 111.3g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 870g | 2871kcal | 17.4g | 26.1g | 304.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 48928kcal | 2662.6g | 5047g | 1998.4g | 281g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 24464kcal | 1331.3g | 2523.5g | 999.2g | 140.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 12232kcal | 665.7g | 1261.8g | 499.6g | 70.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 245kcal | 13.3g | 25.2g | 10g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu