Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 721g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit | 48g | 154kcal | 25g | 13.4g | 0.2g | 7.7g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 72g | 648kcal | 0g | 0g | 72g | 0g | |
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 961g | 3362kcal | 115.3g | 662.8g | 18.3g | 48g | |
Sokeri | 29g | 117kcal | 0g | 28.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3696g | 8564kcal | 280.6g | 1410g | 181g | 111.4g | |
Valittu annoskoko | 1848g | 4282kcal | 140.3g | 705g | 90.5g | 55.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 924g | 2141kcal | 70.2g | 352.5g | 45.3g | 27.9g | |
Arvot/100g | 100g | 232kcal | 7.6g | 38.2g | 4.9g | 3g |