Jauhelihapihvi
Laita ainekset sekaisin ja mausta maun mukaan mm. valkosipulilla, jauhelihamausteella, paprika-mausteella jne...
Jaa taikina 9 osaan ja tee pihveiksi.
Pihvit ovat paistuttuaan n. 35 g painoisia.
Uunissa 225 astetta n.20 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Viipula75
Jaa taikina 9 osaan ja tee pihveiksi.
Pihvit ovat paistuttuaan n. 35 g painoisia.
Uunissa 225 astetta n.20 min.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Viipula75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 1253g | 2774kcal | 219.3g | 0g | 213g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 172g | 246kcal | 21.5g | 0.5g | 17.7g | 0g | |
| Tuorejuusto, Ruohosipuli kevyt, Pirkka | 141g | 254kcal | 7g | 9.4g | 21.1g | 4.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 282g | 76kcal | 3.7g | 13.5g | 0.6g | 4.8g | |
| Annoskoko tuplana | 3696g | 6700kcal | 503g | 46.8g | 504.8g | 18g | |
| Valittu annoskoko | 1848g | 3350kcal | 251.5g | 23.4g | 252.4g | 9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 924g | 1675kcal | 125.8g | 11.7g | 126.2g | 4.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 13.6g | 1.3g | 13.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu