Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Gluteenijauho (seitanjauho) (Vantastic foods), annos 50g | 72g | 282kcal | 58.1g | 5g | 2.9g | 0g | |
Kikhernejauho (Natco) | 18g | 64kcal | 3.9g | 9.7g | 1.1g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 90g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 4.5g | 40kcal | 0g | 0g | 4.5g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 370g | 772kcal | 124g | 29.4g | 17g | 0g | |
Valittu annoskoko | 185g | 386kcal | 62g | 14.7g | 8.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 93g | 193kcal | 31g | 7.4g | 4.3g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 209kcal | 33.5g | 7.9g | 4.6g | 0g |