Rahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 %		78g	47kcal	7.7g	2.4g	0.3g	0g
Ananas, omassa liemessään		44g	23kcal	0.2g	4.9g	0g	0.6g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		63g	207kcal	1.3g	1.9g	21.9g	0g
	Annoskoko tuplana	370g	553kcal	18.4g	18.4g	44.4g	1.2g
	Valittu annoskoko	185g	276kcal	9.2g	9.2g	22.2g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	93g	138kcal	4.6g	4.6g	11.1g	0.3g
	Arvot/100g	100g	149kcal	5g	5g	12g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu