Jauheliha papu kastike
Jauhelihamaustetta, suolaa, pippuria, fondia mausteeksi.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1975 grammaa
Dacapoo
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1975 grammaa
Dacapoo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 75g | 128kcal | 15g | 0g | 7.5g | 0g | |
| Baked Beanz Heinz | 78g | 57kcal | 3.8g | 10g | 0.2g | 3g | |
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 17g | 4.7kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0.4g | |
| Sipuli | 4.7g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml) | 1.4g | 1.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Spice Up, Makea Chilikastike, annos 15g | 2.8g | 5kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Tomaattisose (pyre) (Eldorado), annos 70g | 6.6g | 5.1kcal | 0.4g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 370g | 403kcal | 39g | 26.6g | 15.4g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 185g | 202kcal | 19.5g | 13.3g | 7.7g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 93g | 101kcal | 9.8g | 6.7g | 3.9g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 10.5g | 7.2g | 4.2g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu