Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 41g | 58kcal | 5.1g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 25g | 21kcal | 0.2g | 0.9g | 1.7g | 0g | |
Kevyt emmental juustoraaste(150g pussi) | 37g | 108kcal | 12.3g | 0.5g | 6.3g | 0g | |
Paprika punainen | 30g | 8.7kcal | 0.3g | 1.3g | 0.1g | 0.6g | |
Apetina Kreikkalainen feta | 50g | 138kcal | 7.9g | 0.4g | 10.9g | 0g | |
Soijajauho rasvainen | 3.2g | 15kcal | 1.1g | 0.8g | 0.8g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 371g | 699kcal | 53.8g | 8g | 48g | 2g | |
Valittu annoskoko | 186g | 350kcal | 26.9g | 4g | 24g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 93g | 175kcal | 13.5g | 2g | 12g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 188kcal | 14.5g | 2.2g | 12.9g | 0.5g |