Juustopiirakka

200 C
Pohja 10 min esipaisto, sitten yhteensä n. 20-25 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 103 grammaa

Rubylips
AineksetMääräEnergiaPHRK
Emmental juustoraaste valio506g1972kcal146.6g0g151.7g0g
Kananmuna kuoreton 247g353kcal30.9g0.7g25.3g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen67g22kcal2.2g3.3g0g0g
Piirakkataikina, Pirkka, annos 400g899g3326kcal51.2g314.6g206.7g17.1g
Turkkilainen jogurtti (maustamaton)67g84kcal2.2g2.5g6.7g0g
Smetana, rasvaa n. 40 % 67g263kcal1.4g1.5g28.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3708g12040kcal469g645.2g837.4g34.2g
Valittu annoskoko1854g6020kcal234.5g322.6g418.7g17.1g
Annoskoko puolitettuna927g3010kcal117.3g161.3g209.4g8.6g
Arvot/100g100g325kcal12.6g17.4g22.6g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=297687