Mustikka/omenapiirakka (Muokattu Pilkettä-Blogista)

Alunperin tämä oli raparperipiirakan ohje.

Vaahdota pehmeä voi ja makeutusjauhe.

Lisää muna.

Lisää keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Taputtele taikina voideltuun piirakka/irtopohjavuokaan (halk. 24cm).

Ripottele mustikat/omenasuikaleet pohjan päälle.

Sekoita täytteen muut aineet ja kaada päällimmäiseksi.

Paista 175* n. 40min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g251g1833kcal2.5g2.5g200.9g0g
Kananmuna kuoreton 111g158kcal13.8g0.3g11.3g0g
Mantelijauhe (hh ilman kuituja) (Mauste sallinen), annos 40g201g1167kcal44g19.1g101.6g20.9g
Kookosjauho, 800 g (Mauste-sallinen), annos 10g100g337kcal20.1g17.9g12.7g40.2g
Leivinjauhe 10g18kcal0.5g3.8g0g0.1g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g14g56kcal0.3g13.6g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g16g64kcal0g15.9g0g0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g28g111kcal0.5g27.3g0g0g
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g402g342kcal12.5g18.5g24.1g0g
Kananmuna kuoreton 221g315kcal27.6g0.7g22.6g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 502g194kcal0.8g41g0.5g7.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3712g9186kcal245.2g321.2g747.4g137.4g
Valittu annoskoko1856g4593kcal122.6g160.6g373.7g68.7g
Annoskoko puolitettuna928g2297kcal61.3g80.3g186.9g34.4g
Arvot/100g100g247kcal6.6g8.7g20.1g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=405074