Kinkkukastike pastalle
Mausta rakuunalla ja mustapippurilla
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa
Juustonaksu
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 93 grammaa
Juustonaksu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiöljy | 3.3g | 30kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 40g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
| Kinkku, ylikypsä saunapalvi, HK (11g) | 50g | 45kcal | 8.5g | 0.3g | 1.3g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 3.3g | 12kcal | 0.3g | 2.3g | 0g | 0.1g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 84g | 38kcal | 2.5g | 4g | 1.3g | 0g | |
| Sinappi | 5.4g | 7kcal | 0.2g | 0.8g | 0.3g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 372g | 284kcal | 24g | 18.6g | 12.6g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 186g | 142kcal | 12g | 9.3g | 6.3g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 93g | 71kcal | 6g | 4.7g | 3.2g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 6.5g | 5g | 3.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu