JUHAN makaroni-jauheliha herkku

Kaikk ivaan sekaisin :)

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa

Roomeoh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 120g266kcal21g0g20.4g0g
Makaroni, Myllyn paras (raaka, 1dl)60g210kcal8.1g39.4g1.7g1.9g
Suola, annos 3g3g0kcal0g0g0g0g
Jauhelihamauste, annos 15g3g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana372g952kcal58.2g78.8g44.2g3.8g
Valittu annoskoko186g476kcal29.1g39.4g22.1g1.9g
Annoskoko puolitettuna93g238kcal14.6g19.7g11.1g1g
Arvot/100g100g256kcal15.6g21.2g11.9g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=375154