Lowcarb välipala 1

Syö erikseen

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa

Knightraider
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki125g100kcal16.3g2.5g2.5g0g
Pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g63g22kcal1.5g2.9g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana375g244kcal35.6g10.8g5.6g0g
Valittu annoskoko188g122kcal17.8g5.4g2.8g0g
Annoskoko puolitettuna94g61kcal8.9g2.7g1.4g0g
Arvot/100g100g65kcal9.5g2.9g1.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=213343