Kana bearnaise
Kanat voin kanssa ruskistetaan ensin ja maustetaan.
Kun ovat kypsiä lisää vesi ja kastikekuiva-aineet.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Juanada
Kun ovat kypsiä lisää vesi ja kastikekuiva-aineet.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bearnaisekastike Knorr Kuivaaineet 1pss | 11g | 42kcal | 0.5g | 8g | 0.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 56g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Atria broilerin filesuikale maustamaton | 113g | 124kcal | 25.9g | 0g | 2.4g | 0g | |
| Voileipäkinkku, snellman, 1 viipale 12 gr | 7.5g | 8.6kcal | 1.3g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 375g | 348kcal | 55.4g | 16.2g | 7.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 188g | 174kcal | 27.7g | 8.1g | 3.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 94g | 87kcal | 13.9g | 4.1g | 1.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 14.8g | 4.3g | 1.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu