Talkkunakaurasämpylä

Taikinasta tulee tavallista tahmeamman tuntuista.....

Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa

Jahni78
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 657g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 55g41kcal7.2g0.6g0.2g3.8g
Talkkunajauho, sisältää ohraa 77g240kcal6.3g44.2g2.3g7.6g
Erikoisvehnäjauho, Pouta, 1dl783g2817kcal93.9g555.6g16.4g0g
Kaurahiutale 219g819kcal31.7g124.8g16g21.9g
Leivontamargariini (Eldorado)55g394kcal0.5g0.5g43.8g0g
Sokeri 20g80kcal0g19.7g0g0g
Suola, annos 3g8.2g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3744g8782kcal279.2g1490.8g157.4g66.6g
Valittu annoskoko1872g4391kcal139.6g745.4g78.7g33.3g
Annoskoko puolitettuna936g2195kcal69.8g372.7g39.4g16.7g
Arvot/100g100g235kcal7.5g39.8g4.2g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=276397