Cheddar-kossu-kukkisgratiini
Levitä kukkis laakeaan vuokaan.
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
Sulata kerman sekaan juustot ja mausta
valkopippurilla, suolalla ja muskottipähkinällä.
Kippaa kerma kukkisten päälle.
Paista 200* n. 1h.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 1015g | 173kcal | 19.3g | 21.3g | 2g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 451g | 1534kcal | 9g | 13.5g | 157.9g | 0g | |
| Cheddar viipale (Rainbow), annos 20g | 135g | 365kcal | 20.3g | 4.1g | 29.8g | 0g | |
| Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 271g | 758kcal | 51.4g | 0g | 59.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3744g | 5659kcal | 200g | 77.8g | 498.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1872g | 2829kcal | 100g | 38.9g | 249.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 936g | 1415kcal | 50g | 19.5g | 124.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 151kcal | 5.3g | 2.1g | 13.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu