Possupata
Paista lihasuikaleet miedolla lämmöllä, lisää kasvikset ja vesi sitten kun vesi alkaa kiehua lisää mausteet ja anna veden haihtua ja hauduttaa lihaa...
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Mammalia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Mammalia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porsaanlihasuikale 400g (X-tra), annos 400g | 3419g | 5299kcal | 547g | 6.8g | 341.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2564g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g | 3846g | 2692kcal | 188.5g | 461.5g | 26.9g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 43g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 86g | 145kcal | 6.8g | 27.4g | 0.6g | 0g | |
| Paprikajauhe, punanen | 43g | 107kcal | 6.3g | 7.8g | 5.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 16487kcal | 1497.2g | 1007g | 750g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 8244kcal | 748.6g | 503.5g | 375g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4122kcal | 374.3g | 251.8g | 187.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 82kcal | 7.5g | 5g | 3.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu