Vuohenjuusto-tomaattipiirakka (pirkkafi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g | 625g | 250kcal | 3.1g | 75g | 1.3g | 0g | |
| Mainio rasvaseoslevite (Pirkka), annos 10g | 94g | 638kcal | 0.5g | 0.9g | 70.4g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho myllyn paras 1 dl | 438g | 1532kcal | 61.3g | 280.2g | 13.6g | 24.1g | |
| Leivinjauhe | 6.3g | 11kcal | 0.3g | 2.4g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 3.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g | 63g | 263kcal | 1.3g | 1.8g | 28.1g | 0g | |
| Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g | 250g | 738kcal | 52.5g | 2.5g | 57.5g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 313g | 63kcal | 1.9g | 11.9g | 0.9g | 4.4g | |
| Pinjansiemen (Pirkka) | 25g | 173kcal | 3.5g | 1.3g | 17g | 0.9g | |
| Aurinkokuivattu kirsikkatomaatti yrttiöljyssä (Pirkka), annos 190g | 63g | 294kcal | 4.3g | 8.1g | 26.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3760g | 7922kcal | 257.4g | 768.2g | 431.4g | 58.8g | |
| Valittu annoskoko | 1880g | 3961kcal | 128.7g | 384.1g | 215.7g | 29.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 940g | 1981kcal | 64.4g | 192.1g | 107.9g | 14.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 211kcal | 6.8g | 20.4g | 11.5g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu