Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mansikka, Pakaste, Streamline Lidl | 600g | 210kcal | 3g | 42g | 3g | 11.4g | |
Maitorahka, Valio, 0,3 | 500g | 325kcal | 55g | 21g | 1.5g | 0g | |
Puolikarkea vehnäjauho (Eldorado), annos 65g | 320g | 1120kcal | 42.6g | 217.6g | 7.7g | 12.2g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 240g | 301kcal | 26.4g | 0.6g | 21.6g | 0g | |
Makeutusjauhe, Pirkka | 24g | 90kcal | 0.3g | 22.1g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 200g | 1440kcal | 0g | 0g | 160g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3768g | 6972kcal | 254.6g | 606.6g | 387.6g | 47.2g | |
Valittu annoskoko | 1884g | 3486kcal | 127.3g | 303.3g | 193.8g | 23.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 942g | 1743kcal | 63.7g | 151.7g | 96.9g | 11.8g | |
Arvot/100g | 100g | 185kcal | 6.8g | 16.1g | 10.3g | 1.3g |