Juuresruukku

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksia muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi enimmät liemet pois ennen kun ryhdyt nautiskelemaan.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Saaramaaria

Saaramaaria sanoi...

Raasta lempijuureksesi karkeaksi raasteeksi ja nosta ne puhdistettuun lasipurkkiin.

Keitä liemen aineksi muutama minuutti ja kaada kuuma liemi tölkkiin.

Anna muhia viileässä vähintäin vuorokausi.

Jos juurekset tuntuvat liian kosteilta, siivilöi e

sunnuntai 13.09.2009 klo 08:08

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kyssäkaali kaalirapi 400g101kcal2g16.8g0.8g7.6g
Porkkana, keskikokoinen 65g400g112kcal2.4g23.8g0.8g10g
Sipuli (kuorittu)200g54kcal2.6g9.6g0.4g3.4g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 200g77kcal0.3g16.3g0.2g3g
Vesi250g0kcal0g0g0g0g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g200g40kcal0g13g0g0g
Oliiviöljy 40g354kcal0g0g40g0g
Suola, annos 3g6g0kcal0g0g0g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g100g406kcal0g100g0g0g
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g60g114kcal0g27g0g0g
Valkosipuli 20g22kcal1.6g3.3g0.1g0.4g
Timjami 6g17kcal0.5g1.6g0.4g2.2g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g4g6.8kcal0.3g1.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3772g2607kcal19.4g425.4g85.4g53.2g
Valittu annoskoko1886g1304kcal9.7g212.7g42.7g26.6g
Annoskoko puolitettuna943g652kcal4.9g106.4g21.4g13.3g
Arvot/100g100g69kcal0.5g11.3g2.3g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139282