Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 127g | 181kcal | 15.9g | 0.4g | 13g | 0g | |
Palvisuikale (Lapin liha), annos 250g | 28g | 36kcal | 2.8g | 0.4g | 2.3g | 0g | |
Emmentaljuustoraaste (pss) (Rainbow), annos 175g | 28g | 110kcal | 8.2g | 0.6g | 8.2g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 5.6g | 51kcal | 0g | 0g | 5.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 378g | 755kcal | 53.8g | 2.8g | 58.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 189g | 377kcal | 26.9g | 1.4g | 29.1g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 95g | 189kcal | 13.5g | 0.7g | 14.6g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 200kcal | 14.2g | 0.7g | 15.4g | 0g |