Mustikka-mansikka-rahkapiirakka

Ohje koko piirakalle..

Annos 1098

Sekoita vispilällä muna, sokeri ja sula rasva.

Lisää vehnäjauho-leivinjauheseos sekaan.

Laita jääkaappiin pariksi minuutiksi (helpompi käsitellä).

Sekoita täytteen aineet tasaiseksi, ei marjoja.

Painele pohja voideltuun vuokaan (24cm) vehnäjauhoja apuna käyttäen.

Laita mustikat ja mansikat pohjalle ja kaada täyteseos päälle.

Uunissa 200 astetta, keskitasolla n. 40 min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1098 grammaa

Marica82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 1.8g13kcal0g0g1.4g0g
Sokeri 1.3g5.4kcal0g1.3g0g0g
Kananmuna kuoreton0.9g1.4kcal0.1g0g0.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2.2g7.5kcal0.2g1.5g0g0.1g
Leivinjauhe 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Maitojuoma,laktoositon1.7g0.7kcal0.1g0.1g0g0g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g4.4g2.6kcal0.5g0.2g0g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g0.9g1.4kcal0.1g0g0.1g0g
Sokeri 1.5g6.2kcal0g1.5g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Mustikka metsä- 2.3g1kcal0g0.1g0g0.1g
Mansikka 2g0.9kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana38g81kcal2g10g3.2g0.4g
Valittu annoskoko19g40kcal1g5g1.6g0.2g
Annoskoko puolitettuna10g20kcal0.5g2.5g0.8g0.1g
Arvot/100g100g210kcal5.2g26g8.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=369557