Maksakastike omenalla

Paista kaikki erikseen, kaada pois siankyljen rasva (Siankyljen paino paistettuna).

Lisää kerma, vesi ja maizena.

Mausta suolalla, valkopippurilla ja salvialla.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 156 grammaa

Mamma58
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maksa naudan 4.7g6.2kcal0.9g0.3g0.2g0g
Omena, Granny Smith5g2.6kcal0g0.6g0g0.1g
Siankylki 1.5g4.9kcal0.2g0g0.5g0g
Voi 0.2g1.7kcal0g0g0.2g0g
Auringonkukkaöljy 0.2g1.7kcal0g0g0.2g0g
Ruokakerma, Valio Hyla 10%4g4.4kcal0.1g0.1g0.4g0g
Vesi3.5g0kcal0g0g0g0g
Ruskea suuruste, Maizena0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g45kcal2.4g2.4g3g0.2g
Valittu annoskoko19g22kcal1.2g1.2g1.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna10g11kcal0.6g0.6g0.8g0.1g
Arvot/100g100g116kcal6.2g6.2g7.8g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=354696