Suklaariisikakut
6 lidl riisikakkua
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
6 palaa fin carre leivontasuklaata
Sulata suklaa ja levitä riisikakuille veitsellä.
Laita jääkaappiin kovettumaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa
Power
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisikakku Rice Waters (Sondey (lidl)), annos 6.6g | 9g | 36kcal | 0.7g | 7.5g | 0.3g | 0.3g | |
| Cooking chocolate Fin Carre, 1 pala = 7,2g (Lidl, fin carre), annos 7.2g | 10g | 49kcal | 0.7g | 5.3g | 2.8g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 170kcal | 2.8g | 25.6g | 6.2g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 85kcal | 1.4g | 12.8g | 3.1g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 43kcal | 0.7g | 6.4g | 1.6g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 435kcal | 7.2g | 65.6g | 15.9g | 4.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu