Cantadou-rahkatahna
Sekoita molemmat aineet hyvin sekaisin vaikka tehosekoittimella.
Laita jääkaappiin, jotta hyytyy uudelleen rahkamaiseksi.
Erittäin hyvää ja melko vähäkalorista leipälevitettä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kuukuti
Laita jääkaappiin, jotta hyytyy uudelleen rahkamaiseksi.
Erittäin hyvää ja melko vähäkalorista leipälevitettä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa
Kuukuti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cantadou piparjuurijuusto | 6.5g | 20kcal | 0.4g | 0.3g | 2g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 13g | 7.3kcal | 1.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 55kcal | 3g | 2g | 4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 28kcal | 1.5g | 1g | 2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 14kcal | 0.8g | 0.5g | 1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 141kcal | 7.7g | 5.1g | 10.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu