Naudanjlihapullat -karppi-
Lisäksi mausteita maun mukaan.
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
1 pulla/1 annos -> helpompi laskea.
Reseptistä tulee n. 38 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sonjan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 15g | 24kcal | 2.7g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 3.3g | 4.7kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Oltermanni, ainoa oikea | 1.8g | 6.5kcal | 0.5g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 70kcal | 7.2g | 0g | 4.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 35kcal | 3.6g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 18kcal | 1.8g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 18.4g | 0g | 11.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu