Mudcake

Sulata suklaa ja voi, vaahdota munat ja sokeri.

Sekoita suklaa munavaahtoon.

Sen jälkeen sekoita varoivaisesti joukkoon jauhot.

Kaada taikina voideltuun ja jauhoitettuun halkaisijaltaan n. 25 cm vuokaan Paista 200 °C n. 12 min. Tarjoillaan kermavaahdon ja vadelmamelban kanssa.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Noiruus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g3.8g21kcal0.3g1.4g1.6g0g
Leivontamargariini 80% (Pirkka), annos 100g3.8g27kcal0g0g3g0g
Vehnäjauho puolikarkea 3.7g13kcal0.4g2.6g0g0.1g
Kananmuna kuoreton 4.2g5.9kcal0.5g0g0.4g0g
Leivinjauhe 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Sokeri 4g16kcal0g4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g167kcal2.4g16g10g0.2g
Valittu annoskoko20g84kcal1.2g8g5g0.1g
Annoskoko puolitettuna10g42kcal0.6g4g2.5g0.1g
Arvot/100g100g426kcal6.1g40.8g25.5g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=158436