Fruitie

Soseuta tehosekottimessa banaani, jäiset manokuutiot ja hedelmänektari raikkaaksi juomaksi

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa

Babyphat
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g4.5g3.8kcal0g0.8g0g0.1g
Mangokuutio (pirkka), pakaste, 300g7.5g5kcal0g1.1g0g0.2g
Mehu, nektari, hedelmäjuoma, hedelmäpitoisuus 50 % 7.5g3.7kcal0g0.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g25kcal0g5.6g0g0.6g
Valittu annoskoko20g13kcal0g2.8g0g0.3g
Annoskoko puolitettuna10g6kcal0g1.4g0g0.2g
Arvot/100g100g64kcal0g14.4g0g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170638