Ruusukaali-porkkana
Babyporkkana Euroshopper
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruusukaali (Findus), annos 100g | 11g | 3.8kcal | 0.4g | 0.4g | 0g | 0.5g | |
| Porkkana | 8.8g | 2.9kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 13kcal | 1g | 1.8g | 0g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 7kcal | 0.5g | 0.9g | 0g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 3kcal | 0.3g | 0.5g | 0g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 34kcal | 2.6g | 4.6g | 0g | 3.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu