Ritarin viettelys
Voi tehdä sekä kylmäsavu- että lämminsavulohesta.
Mausta suolalla, pippurilla sekä sitruunamehulla.
Sopii esim ruisleivälle tai uuniperunan täytteeksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Krritari
Mausta suolalla, pippurilla sekä sitruunamehulla.
Sopii esim ruisleivälle tai uuniperunan täytteeksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 123 grammaa
Krritari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Savulohi, pelkästään | 10g | 21kcal | 1.8g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 8g | 31kcal | 0.2g | 0.2g | 3.3g | 0g | |
| Tilli, tuore | 0.4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Käsinpoimittu kevätsipuli | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 104kcal | 4g | 0.4g | 9.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 52kcal | 2g | 0.2g | 4.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 26kcal | 1g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 265kcal | 10.2g | 1g | 25g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu