Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, ingman | 11g | 6.8kcal | 0.4g | 0.5g | 0.4g | 0g | |
Kananmuna, annos 65g | 4.1g | 5.2kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Voi (perinteinen meijerivoi) | 0.4g | 2.9kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
Sokeri | 0.9g | 3.7kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 3.5g | 12kcal | 0.4g | 2.4g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 39g | 61kcal | 2.6g | 7.6g | 2.2g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 20g | 30kcal | 1.3g | 3.8g | 1.1g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 10g | 15kcal | 0.7g | 1.9g | 0.6g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 156kcal | 6.7g | 19.5g | 5.6g | 0.5g |