Yrttikalapalat (Juvenes)
Proteiini-, hiilari-, rasva- ja suolamäärät poimittu Juveneksen ruokalistasta.
Tämän jälkeen "reseptiä" täydennetty vedellä niin, että arvot ovat oikeassa suhteessa 100 gramman annoksessa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Lahtine
Tämän jälkeen "reseptiä" täydennetty vedellä niin, että arvot ovat oikeassa suhteessa 100 gramman annoksessa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Lahtine
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiilihydraatti pelkkä (Luonto), annos 1g | 2.3g | 9kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Proteiini pelkkä (Luonto), annos 1g | 2.3g | 9kcal | 2.3g | 0g | 0g | 0g | |
| Rasva pelkkä (Luonto), annos 1g | 1.6g | 14kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 13g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 66kcal | 4.6g | 4.6g | 3.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 33kcal | 2.3g | 2.3g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 16kcal | 1.2g | 1.2g | 0.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 168kcal | 11.8g | 11.8g | 8.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu