Hassen Kebabkiusaus
1kg peruna-sipulisekoitusta
600g kebablastuja
8dl 15% Ruokakermaa
200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2400 grammaa
Hazze
600g kebablastuja
8dl 15% Ruokakermaa
200 astetta
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2400 grammaa
Hazze
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g | 4.9g | 11kcal | 0.9g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
| Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus | 8.1g | 5.8kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0.1g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 6.5g | 10kcal | 0.2g | 0.2g | 1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 53kcal | 2.4g | 3g | 3.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 27kcal | 1.2g | 1.5g | 1.8g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 13kcal | 0.6g | 0.8g | 0.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 6.2g | 7.7g | 9.2g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu