Satunleipä
Sekoita kaikki aineet keskenään, paista uunissa 200 asteessa n 20 min.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sallukka80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 5.8g | 3.2kcal | 0.5g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 9g | 13kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Vehnälese | 0.7g | 1.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.3g | |
| Pellavansiemen kokonainen/rouhe | 1.8g | 5.9kcal | 0.5g | 0.1g | 0.4g | 0.6g | |
| Leivinjauhe | 0.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 1.8g | 5.4kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 59kcal | 4.8g | 3.2g | 2.6g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 30kcal | 2.4g | 1.6g | 1.3g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 15kcal | 1.2g | 0.8g | 0.7g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 12.3g | 8.2g | 6.7g | 5.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu