Broileria kokoskastikkeessa

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerin nahaton rintafilee		6.2g	6.4kcal	1.4g	0g	0.1g	0g
Kookosöljy 100g		0.3g	2.4kcal	0g	0g	0.3g	0g
Sipuli (kuorittu)		1.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Wok-kasvikset, porkkana, herne, vesikastanja, bambunverso, paprika, sieni		6.2g	2.9kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Kookosmaito		5.5g	12kcal	0.1g	0.2g	1.2g	0g
	Annoskoko tuplana	39g	47kcal	3.2g	1.6g	3.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	20g	24kcal	1.6g	0.8g	1.6g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	10g	12kcal	0.8g	0.4g	0.8g	0.1g
	Arvot/100g	100g	120kcal	8.2g	4.1g	8.2g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu