Eevaliin kermainen marjarahka

Vatkaa Flora vispi vaahdoksi.

Sekoita marjat ja kuutioitu banaani rahkaan, sekoita joukkoon sokeri ja kerma.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 174 grammaa

Eevalii60
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahka, valio7g4.6kcal0.7g0.3g0g0g
Flora vispi 20%3.5g7.7kcal0.1g0.2g0.7g0g
Banaani, kuorittu 2.1g1.8kcal0g0.4g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g3.5g1.4kcal0g0.3g0g0.1g
Mustikka, pakastettu (Pakkasmarja), annos 200g2.8g0.9kcal0g0.2g0g0g
Sokeri 0.6g2.3kcal0g0.6g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.1g0.2kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g38kcal1.6g4.2g1.4g0.2g
Valittu annoskoko20g19kcal0.8g2.1g0.7g0.1g
Annoskoko puolitettuna10g10kcal0.4g1.1g0.4g0.1g
Arvot/100g100g96kcal4.1g10.7g3.6g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=318477