Mustikkarahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, Valio, 0,3		7.4g	4.8kcal	0.8g	0.3g	0g	0g
Valio vanilla vaniljakastike		5.9g	7.1kcal	0.2g	0.9g	0.3g	0g
Mustikka metsä-		6.3g	2.8kcal	0g	0.4g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	39g	29kcal	2g	3.2g	0.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	20g	15kcal	1g	1.6g	0.3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	10g	7kcal	0.5g	0.8g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	75kcal	5.1g	8.2g	1.5g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu