Herkkari-sienisalaatti
Pilko herkkarit pienemmiksi, sekoita kaikki aineet keskenään ja mausta valkopippurilla.
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
Anna tekeytyä jääkaapissa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ranskankerma (Ehrmann), annos 50g | 3g | 3.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Sipulikuutiot rainbow | 3.4g | 0.3kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Sienikuutiot (Sauvonsäilyke), annos 160g | 5.4g | 1.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| X-tra herkkusieniä viipaleina(114g) | 7.7g | 1.2kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 13kcal | 1g | 0.8g | 0.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 6kcal | 0.5g | 0.4g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 3kcal | 0.3g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 32kcal | 2.6g | 2g | 1.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu