Parsa-kukkis gratiini

Kaikki sekaisin ja uuniin.

Mausta oman maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 560 grammaa

Hannajii
AineksetMääräEnergiaPHRK
Parsakaali ( pakaste ) (Pirkka), annos 100g7g2.1kcal0.3g0.1g0g0g
Kukkakaali, pakaste (Pirkka), annos 250g7g1.4kcal0.1g0.2g0g0g
Creme bonjour levite valkosipuli2.1g3.8kcal0.2g0.1g0.3g0g
Kerma, kuohukerma, kasvirasvakerma, flora kuohu, rasvaa 26 % 3.5g8.9kcal0.1g0.2g0.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g32kcal1.4g1.2g2.4g0g
Valittu annoskoko20g16kcal0.7g0.6g1.2g0g
Annoskoko puolitettuna10g8kcal0.4g0.3g0.6g0g
Arvot/100g100g83kcal3.6g3.1g6.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=367514