Clubileipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruispaahtoleipä (Fazer), annos 34g		5g	13kcal	0.5g	2.2g	0.1g	0.3g
Sweet baby ray s orig bbq ( 2 tb) (Sweet baby ray s), annos 37g		1.5g	2.8kcal	0g	0.7g	0g	0g
Herkkumajoneesi (Lidl), annos 100g		1.5g	10kcal	0g	0g	1.1g	0g
Salaatti, jäävuori tuore		0.6g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		2.2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kariniemen kananpojan Broilerin rintaleike, marinoitu		5.9g	7.7kcal	1.1g	0.1g	0.4g	0g
Pekoni, paistettu		2.9g	15kcal	0.5g	0g	1.5g	0g
	Annoskoko tuplana	39g	99kcal	4.2g	6.2g	6.2g	0.6g
	Valittu annoskoko	20g	50kcal	2.1g	3.1g	3.1g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	10g	25kcal	1.1g	1.6g	1.6g	0.2g
	Arvot/100g	100g	253kcal	10.7g	15.8g	15.8g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu