Lempeä kasvissosekeitto

Kuumenna vesi kiehuvaksi.

Kaada joukkoon jäiset kasvikset.

Lisää kasvisliemikuutio ja paprikajauhe.

Anna kiehua noin 10 minuuttia.

Ota kattila pois levyltä ja soseuta keitto.

Lisää tuorejuusto ja kuumenna keitto.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa

Ninnuv
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g6.5g4.3kcal0.1g1g0g0g
Keittojuurekset pakaste (Pirkka)2.6g0.6kcal0g0.1g0g0.1g
Tuorejuusto, Italina yrtit, Pirkka1.3g2.3kcal0.1g0.1g0.2g0g
Vesi9g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio 0.1g0.4kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g15kcal0.4g2.4g0.4g0.2g
Valittu annoskoko20g8kcal0.2g1.2g0.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna10g4kcal0.1g0.6g0.1g0.1g
Arvot/100g100g39kcal1g6.2g1g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=391927