Banaani-mustikkasmoothie

Blendaa kaikki.

Lisää vettä tarvittaessa.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 245 grammaa

Therese
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mustikka metsä- 4.8g2.1kcal0g0.3g0g0.2g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g4.8g4kcal0.1g0.9g0g0.1g
Maitorahka, Valio, 0,310g6.5kcal1.1g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g25kcal2.4g3.2g0g0.6g
Valittu annoskoko20g13kcal1.2g1.6g0g0.3g
Annoskoko puolitettuna10g6kcal0.6g0.8g0g0.2g
Arvot/100g100g64kcal6.1g8.2g0g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=392100