Rahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 %		8.3g	4.9kcal	0.8g	0.2g	0g	0g
Ananas, omassa liemessään		4.6g	2.4kcal	0g	0.5g	0g	0.1g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		6.6g	22kcal	0.1g	0.2g	2.3g	0g
	Annoskoko tuplana	39g	58kcal	1.8g	1.8g	4.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	20g	29kcal	0.9g	0.9g	2.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	10g	15kcal	0.5g	0.5g	1.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	150kcal	4.6g	4.6g	11.8g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu