2015-09-10 Lihapullat 16,61%

3 dl vettä

raakapaino 1046g
valmispaino 897g
hävikki 149g eli 16,61% valmispainosta

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 174 grammaa

Therezza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Korppujauho gluteeniton (the2012) (Risetti), annos 80g1.6g5.2kcal0.5g0.9g0g0g
Merisuola, jodioimaton (Luomu), annos 5g0.2g0kcal0g0g0g0g
Valkopippuri 0g0kcal0g0g0g0g
Nokkonen 0g0kcal0g0g0g0g
Fiber husk (1rkl=10g)0.3g0kcal0g0g0g0.2g
Sipulijauhe (Santa maria), annos 1g0.2g0.7kcal0g0.2g0g0g
Kananmuna kuoreton 3.1g4.4kcal0.4g0g0.3g0g
Kunnon sika-nauta jauheliha (Snellman), annos 400g14g39kcal2.4g0g3.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana39g99kcal6.6g2.2g7.2g0.4g
Valittu annoskoko20g49kcal3.3g1.1g3.6g0.2g
Annoskoko puolitettuna10g25kcal1.7g0.6g1.8g0.1g
Arvot/100g100g252kcal16.8g5.6g18.4g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=464192