Pähkinätahna kalalle
+ limen kuorta 1/2 rlk.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 26 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cashewpähkinät (Pirkka) | 11g | 65kcal | 2.3g | 2.1g | 5.2g | 0g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 4.1g | 27kcal | 0g | 0g | 3.1g | 0g | |
| Thai sweet chili sauce (Eldorado) 30g | 4.1g | 13kcal | 0g | 3.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 39g | 211kcal | 4.6g | 10.8g | 16.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 20g | 105kcal | 2.3g | 5.4g | 8.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 10g | 53kcal | 1.2g | 2.7g | 4.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 540kcal | 11.8g | 27.7g | 42.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu